Crescimento diário
em saúde mental.

Happiness Up - uma aplicação assistente única desenvolvida por psicólogos.

Como funciona?

H - Highly-innovative

Complexidade - consideramos uma pessoa como um sistema no qual é necessário levar em conta tanto o componente psicológico, físico e social

Nosso aplicativo foi criado para tornar sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é sua indiferença diária para consigo mesmo.

A - Active involvement

Colaboração - sua participação ativa é importante para nós. De nós - conhecimento e métodos eficazes para resolver seus problemas, de você - o cumprimento de nossas tarefas

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P - Polite

Cortesia - aqui você não sentirá coerção e pressão. Você se sentirá motivado a completar tarefas interativas interessantes.

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P - Pleasurable

Prazer - o caminho para a felicidade será agradável e divertido. Cada vez que novas conquistas pessoais lhe trarão prazer e alegria.

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I - Individualized

Individualidade - formamos seu plano pessoal com base em seu pedido único

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N - Novel

Exclusividade - adotamos uma nova abordagem da felicidade, onde você pode definir o que ela significa para você

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E - Efficient

Eficiência - é importante para nós ajudá-lo efetivamente e o mais rápido possível

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S - Scientific

Científico - utilizamos conhecimentos e teorias derivadas das últimas pesquisas científicas

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S - Structured

Estruturado - sempre temos um plano e um algoritmo de como resolver seus problemas ou solicitações

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Vamos começar!

O que você quer dizer exatamente com felicidade?

Ausência de emoções negativas

Satisfação com cada segundo de sua vida

Vida com um alto propósito e benefício para a sociedade

Otimismo e fé em um futuro mais brilhante

Felicidade e bom humor

Libertando seu potencial

Capacidade de lidar com as dificuldades

Amor por si mesmo e pelos outros

Auto-atendimento e aceitação

Obrigado por suas respostas!

Por que é bom ser feliz?

De acordo com
à pesquisa,
pessoas felizes:

mais bem-sucedidas em muitas áreas da vida, incluindo família, atividades profissionais, amizades, situação financeira
adoecem com menos freqüência e experimentam menos sintomas quando adoecem
ter mais amigos e um melhor sistema de apoio
mais fácil de navegar na vida e mais resistente ao stress
felizes com o que eles têm, sem ciúmes dos outros
vivem mais tempo do que aqueles que não são tão felizes, mais produtivos e criativos

Instilar o bem
hábitos.

Seja regular
tarefas.

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