Crescimento diário
na saúde mental.

Happiness Up - uma aplicação assistente única desenvolvida por psicólogos.

Como funciona?

H - Highly-innovative

Complexidade - consideramos uma pessoa como um sistema em que é necessário ter em conta tanto a componente psicológica, física e social

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo próprio.

A - Active involvement

Colaboração - a sua participação activa é importante para nós. De nós - conhecimento e métodos eficazes para resolver os seus problemas, de si - o cumprimento das nossas tarefas

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo próprio.

P - Polite

Cortesia - aqui não sentirá coerção e pressão. Estará motivado para completar tarefas interactivas interessantes.

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo próprio.

P - Pleasurable

Prazer - o caminho para a felicidade será agradável e divertido. Cada vez que novas realizações pessoais lhe trarão prazer e alegria.

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo próprio.

I - Individualized

Individualidade - formamos o seu plano pessoal com base no seu pedido único

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo mesmo.

N - Novel

Unicidade - adoptamos uma nova abordagem à felicidade, onde pode definir o que ela significa para si

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo próprio.

E - Efficient

Eficiência - é importante para nós ajudá-lo eficazmente e o mais rapidamente possível

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo próprio.

S - Scientific

Científica - utilizamos conhecimentos e teorias derivadas da mais recente investigação científica

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo próprio.

S - Structured

Estruturado - temos sempre um plano e um algoritmo de como resolver os seus problemas ou pedidos

A nossa aplicação foi criada para tornar a sua vida mais próspera e feliz. A felicidade é a sua indiferença diária para consigo próprio.

Vamos começar!

O que quer dizer exactamente com felicidade?

Ausência de emoções negativas

Satisfação com cada segundo da sua vida

Vida com um elevado objectivo e benefício para a sociedade

Optimismo e fé num futuro mais brilhante

Felicidade e bom humor

Desbloquear o seu potencial

Capacidade de lidar com as dificuldades

Amor para si e para os outros

Auto-cuidado e aceitação

Obrigado pelas vossas respostas!

Porque é bom ser feliz?

De acordo com
à investigação,
pessoas felizes::

mais bem sucedidos em muitas áreas da vida, incluindo família, actividades profissionais, amizades, situação financeira
adoecem com menos frequência e experimentam menos sintomas quando ficam doentes
ter mais amigos e um melhor sistema de apoio
mais fácil de navegar na vida e mais resistente ao stress
felizes com o que têm, sem ciúmes dos outros
viver mais tempo do que aqueles que não são tão felizes mais produtivos e criativos

Instilar o bem
hábitos

Seja regular
tarefas

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